坐月子家常菜做法，坐月子家常菜做法大全

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本文目录

1. 生豆芽家常做法
2. 黄豆芽的黄豆黄豆11种做法
3. 昔阳豆芽的家常做法

生豆芽家常做法

1·豆芽洗净控水 ，胡萝卜去皮切丝，芽的芽肉切丝 ，家常家常家常韭菜切段 
，做法做法葱切片 。大全大全

2·锅中放油，油热后放入肉丝煸炒。

3·放入酱油  ，加入葱片和胡萝卜丝
。

4·把控过水的豆芽放入锅中
，加入蚝油翻炒至熟。

5·豆芽炒熟后放入盐 
 、鸡精 、食醋 、韭菜翻炒几下关火 。

6·盛出装盘，

黄豆芽的11种做法

醋溜豆芽

绿豆芽、青椒
、花椒、葱 、蒜、油、盐、白糖 、味精、醋 。

1 、豆芽用沸水快速焯一下，捞出在凉水中浸泡，捞出，将水分控干备用。

2、青椒切丝 ，蒜拍碎，葱切段。

3、锅内放油烧热
 ，将花椒炸焦，去掉花椒，放葱丝炝锅。

4、放入绿豆芽，加精盐、白糖 、醋翻炒几下
。

5、然后放青椒、蒜翻炒片刻
，加味精拌匀即可出锅。

豆芽拌粉皮

绿豆芽100克、粉皮2张
、香20克、精盐5克、醋30克 、酱油。

1、绿豆芽去根洗净 ，放入开水内焯一下，放凉水内泡凉 ，沥去水分 。

2 、将粉皮在凉水内泡软后切成丝，再放开水锅内焯透再捞凉水内淘凉和豆芽放在一起
，加入精盐、醋、酱油 ，调拌均匀后放入盘内，洒上香油上桌食用 。

豆芽炒面

面条、豆芽、胡萝卜、小葱 、盐、干辣椒、酱油 。

1
、红萝卜切片 ，辣椒香葱切小。

2、锅里放油，烧热 。

3、放入豆芽、红萝卜
、辣椒爆香。

4、放入细面翻炒均匀,滴入酱油，继续翻炒。

5、加食盐 ，翻炒2分钟即可出锅。

豆芽炒韭菜

绿豆芽400克、韭菜75克、虾皮5克、植物油40克、醋10克 、精盐
、味精。

1 、将韭菜择洗干净，切成3厘米长的段。绿豆芽去根 ，洗净 。虾皮洗净，备用 。

2、炒锅上火，注入植物油烧热，放入虾皮爆香，加入韭菜段
、豆芽菜翻炒几下，烹入醋
，加入精盐、味精 ，快速炒至熟即成。

豆芽炒蘑菇

蘑菇350克 、绿豆芽250克、姜汁7克、酱油15克 、香油2克
、胡椒粉2克、盐3克、白砂糖4克 、淀粉15克、色拉油20克 。

1 、姜洗净切片，留一片
，其余片再切成姜丝;淀粉加水调匀成湿淀粉;绿豆芽去根洗净
，沥净水;蘑菇洗净，在菇背切十字花，放入开水锅中，加姜片煮5分钟，捞起用清水冲洗 ，抹干水。

2
、锅架火上，加油10克，下鲜菇炒干水 ，下白酱油、白糖
、盐 、麻油 、胡椒粉，煮约五分钟后，铲起盛放漏勺内沥去汁。

3 、锅架火上，加油10克，煸香姜丝 ，下绿豆芽炒至将熟，下鲜菇炒匀 ，下剩余的麻油
、胡椒粉、精盐
、白糖、湿淀粉勾芡即可起锅装盘
。

肉丝炒豆芽

绿豆芽 、油、盐 、醋 、葱 、姜 。

1、将绿豆芽洗净，入沸水锅内焯水，断生后捞出，用水过凉，沥干水 ，装入盘中 。

2、肉切成细丝 ，炒锅置旺火上 ，放色拉油烧热 
，下姜丝、葱段稍煸 。

3、继下焯过水的绿豆芽
，快速炒热，稍加一点醋,出锅即可 
。

牛肚炒豆芽

牛肚、黄豆芽、柿子椒、盐、葱 、姜、料酒、生抽 、糖  、油。

1 、牛肚洗净
，放入高压锅，加料酒1汤匙，葱姜各10克，压20分钟至熟
。

2、做好的牛肚切丝，豆芽去掉根部 ，洗净。

3
、剩下的萄姜切末，锅中倒入油，放入葱姜末。

4 、倒入牛肚，倒入豆芽，加入料酒1汤匙，生抽，白糖炒熟豆芽后 。

5、放入切好的青椒丝
，放入盐即可起锅。

豆芽炒胡萝卜

胡萝卜、黄豆芽、油、盐 、姜、葱。

1 、黄豆芽去根部洗干净用冷水浸泡10分钟
。

2、胡萝卜洗干净切成丝。

3
、起油锅胡萝卜入油锅过油后盛出 。

4 、起油锅，葱姜入锅煸香
。

5 、黄豆芽入锅炒 ，炒至黄豆芽有些塌 ，加盐，胡萝卜入锅炒炒均匀即可。

豆芽鲫鱼汤

鲫鱼 、黄豆芽
、盐、葱、姜、料酒、胡椒粉 。

1、将鲫鱼处理干净
，刮鳞去除内脏 ，去掉体内的黑膜，清洗干净，豆芽洗净
。

2 、将收拾好的鱼身擦干 
，不留水分。

3、锅烧热，倒入油
，将鲫鱼放入煎
。

4
 、煎至鱼身在锅中可以移动 ，将鱼翻个面，继续煎至另一侧鱼身金鱼
 。

5、将葱 、姜片放入锅中  ，倒入开水没过鱼身 ，并淋入一些料酒。

6 、大火煮开
，转中火 ，煮至汤色发白。

7、倒入豆芽
 ，继续煮5分钟即可。

8 、最后调入盐和少量胡椒粉调味。

豆芽排骨汤

排骨、黄豆芽 、葱段、姜片 、盐、料酒 。

1、把排骨剁成小块，然后焯水再清洗干净 。

2、黄豆芽和排骨一起放入煲锅中，加清水和姜片 
，用大火烧开后转小火来煲制。

3、大概煲1小时左右排骨和黄豆芽就软烂，汤汁浓郁。这个时候关火把姜片拣去 ，放入盐和料酒，撒上葱段就可以了

昔阳豆芽的家常做法

步骤1

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绿豆芽洗净备用

步骤2

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开大火热油

步骤3

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油七八成热的时候放豆芽同时切葱花

步骤4

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豆芽炒软后放盐和胡椒粉搅拌均匀关火

步骤5

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放葱花搅拌均匀即可出锅

步骤6

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出锅开吃了

好了
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